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- 福袋と熱中症。。。2024年06月12日ハート&まだおfamily・・・、、、非常~に暑くなった昨日冷たいざるうどんをお昼ご飯にツルツルーッと食べ・・・なり『1時間で手打ちうどん』の簡単レシピに惹かれて作る事にしました・・・
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- ダイエット13日目。食べたくなるから家にいたくなくて3回散歩行った。2024年06月13日摂食障害がダイエット・・・夜も空腹で少しツラかった😖。夜ご飯のうどん半玉だったからかな?でも600・・・alで痩せないの?😭太るのは簡単であっという間だった(2ヶ月で+・・・
- 忙しくて栄養バランス整えるなんて無理!って思っている人へ2024年06月13日名古屋発/アラフィフの「無駄な甘いもの欲」が消えて 勝手に-5キロ痩せる心と身体の整え方 美健康ダイエット!・・・せたくない! と思いつつ、ついつい簡単なもので済ませちゃうことだって・・・ことだってあると思うわけ うどんだけとかさ… そんな超多忙・・・